Dna Analizi ile Beslenme, Zayıflama ve Egzersiz Programı
Hangi besinleri öncelikli tüketmemiz gerekliliğinden glüten hassasiyetimize, laktoz entoloransından tuz, kafein ve alkol hassasiyetimize, kalp damar sağlığımızdan, şeker ve yağ metabolizmamıza kadar pek çok kişisel özelliğimizi genetik haritamıza göre raporlayan DNA ve RNA tabanlı test ve analizler son dönemde oldukça yaygınlaştı. Bu alanda, Estetik ve Beslenme için kullanabileceğimiz yeni spesifik testler geliştirildi. Bu testlerin neler […]
Elektroterapi Ultratone
Elektroterapi uygulamaları ile yağ yakımı hızlanır, kilo verme kolaylaşır… Elektroterapi, sarkık ve güçsüz kaslarda toparlanma, cilt kalitesinin artması ve uygulama bölgesinin sıkılaşmasını sağlayan bir zayıflama yöntemidir. Biyostimülasyon, elektroterapi tedavilerinin gelişmiş halidir. Elektroterapi hangi bölgelere uygulanır? Bazı bölgelerin spor ile sıkılaşması mümkün değildir. Ancak karın, kol ve bacak içlerinde biyostimülasyon ile sıkılaşma sağlanmaktadır. Biyostümilasyon uygulaması nasıldır? 44 farklı dalga […]
Refleksoterapi Starvac
Yan etkisi olmayan doğal tedavi yöntemi… Refleksoterapi, bozulmuş cilt reflekslerinin aktivasyonu ve dokularda aktif drenaj sağlayan tedavi yöntemidir. Refleksoterapinin faydaları nelerdir? – Vücut deformasyonu ile bozulmuş ve yavaşlamış refleksleri canlandırır – Dokuda ağrı oluşturmayan vakum masajı sayesinde lenfatik dolaşımı arttırır – Selülit oluşumunu engeller – Bölgesel kilo verme tedavisinde yardımcı rol oynar – Vücudu rahatlatır – […]
Metabolizma Hızı Ölçümü
Metabolizma hızına uygun olarak hazırlanan beslenme programları… Metabolizma kişinin kilo alıp vermesinde en önemli etkenlerden biridir. Peki metabolizma nedir dersek, vücudun yiyecekler ve yağ ile depolanmış yağlarını enerjiye dönüştürmesi olarak özetlenebilir. Enerji, ısının korunması, aktivite ve hayati organların çalışması açısından önemlidir. Metabolizmanın ölçüsü kaloridir. Toplam metabolizma hızı ise, vücut fonksiyonlarının yürütülmesi, günlük aktivite ve egzersizlerimiz için gerekli olan kalori […]
Diyet Programları
Kiloyu korumak, kiloyu vermekten daha önemlidir… Kilolarını veren ve destek yöntemlerle bölgesel kilolarından kurtulan kişilerin birçoğu kilo koruma programını uygulayamamaktadır. Amerika’da yapılan bir araştırmaya göre obez hastaların %98’i kilo verdikten 1 yıl sonra kilolarını geri aldığı görülmüştür. Diyet programları ne zaman uygulanmalı? Bunun cevabı kışın kilo verilmeli ve baharda bu kilo korunmalıdır. Bu programda en önemli dikkat […]
Oksijen İle Zayıflama / Oksijen Kapsülü
Dünyada zayıflama ve estetikteki etkileri nedeniyle oldukça popüler bir yöntem… 3045 dakika süren bir seansda , oksijen varlığında ,ısı ,ses terapisi, yatıştırıcı titreşim sistemi ve aromaterapinin aynı anda uygulanmasıyla metabolizmayı harekete geçiren zayıflama tedavisi yöntemidir.Oksijen medikal spa aynı zamanda detoks ve antistress tedavilerinde de kullanılır. FDA (Food And Drug Administration Amerikan Gıda ve İlaç Yönetimi) tarafından onaylanmış olan […]
Zayıflama
Kişinin çeşitli sebeplere bağlı olarak , kilo kaybetmesi durumudur. İnsan vücudunun yağ yakma kapasitesi bellidir. Bu kişiye, yaşına ve cinse göre değişikli gösterir ancak bunun da bir alt ve üst sınırı vardır.Ortalama olarak sağlıklı bir yetişkin 1 ayda sağlıklı beslenme programı ile 2-4 kg arasında kilo kaybeder. Kilo vermek nelere bağlıdır? Zayıflamak denilince aslında akla ilk gelen tartıda […]